Ông chủ Amazon ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày để không “mỏi mệt hay gắt gỏng”

Để cam đoan rằng bản thân không "mệt mỏi hay gắt gỏng" khi thi hành các quyết định cần thiết, Jeff Bezos cho biết ông ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm. Trong cuộc phỏng vấn mới nhất, CEO Amazon đàm luận về một số thói quen và cuộc sống thông thường tại Amazon.

Nói về giấc ngủ, Jeff Bezos cho biết: "Tôi dành đầu tiên giấc ngủ. Tôi nghĩ suy tốt hơn. Tôi có nhiều năng lượng hơn. Tâm cảnh của tôi cũng tốt hơn. Là giám đốc cao cấp, bạn được trả tiền công để đưa ra vài quyết định chất lượng. Việc của bạn chẳng hề là quyết định hàng ngàn thứ mỗi ngày. Liệu có đáng không nếu chất lượng của những quyết định này giảm đi chỉ vì bạn mỏi mệt hay cáu kỉnh"?

Trước đó, ông chủ Amazon cũng đã nói về tầm quan trọng của việc ngủ 8 tiếng. Năm 2016, ông chắc chắn ngủ 8 tiếng phát triển sự khác lạ lớn với bản thân và ông cố ưu tiên nó. "Với tôi, đó là lượng quan trọng để cảm thấy phấn khích và giàu năng lượng. Phần nhiều chúng ta trong cuộc sống đều không cần tối đa hóa số lượng quyết định mỗi ngày. Quyết định một số thứ then chốt quan trọng hơn việc quyết định quá phổ thông thứ".

"Nếu như rút ngắn giấc ngủ, bạn có thể thêm được một vài tiếng khiến cho việc nhưng năng suất lại là một phạm trù trừu tượng. Khi đưa ra quyết định, chất lượng quan trọng hơn số lượng".

Người giầu nhất trái đất cũng tiết lộ ông thường nhập cuộc các cuộc họp đòi hỏi "IQ cao" có thể gây "thử thách đến ý thức" trước bữa ăn trưa. Ông nói bản thân thường ngủ sớm, dậy sớm, đọc báo, uống café, ăn sáng với con trước khi chúng đến trường.

Theo Du Lam

ICT News


Xem thêm: bds

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

VÌ SAO CHỌN CĂN HỘ
LUX RIVERVIEW ???

icon lux riverview NHẬN GIỮ ƯU TIÊN 1 CHỌN CĂN ĐẸP
icon lux riverview Đăng ký Thông tin ngay. Được hoàn lại 100% nếu không mua.

THÔNG TIN LIÊN HỆ CHỦ ĐẦU TƯ
Hotline: 0888 749 548
Địa chỉ: Trần Xuân Soạn, P. Tân Kiểng, Quận 7, Tp. HCM

ĐĂNG KÝ NHẬN BẢNG GIÁ VÀ XEM NHÀ MẪU



Hotline
0888 749 548