Cựu chỉ đạo đặc nhiệm SEAL Mỹ: Chỉ cần nói 1 từ này, điều tốt đẹp sẽ nảy sinh từ những thứ tồi tệ nhất

Bạn đã bao giờ tự đặt ra những ý tưởnrg, tiêu chí, hoàn hảo hay kết quả cần giải quyết được? Và cảm thấy thoái chí khi mọi thứ không đi theo đúng kế hoạch?

Nếu như bạn đã từng cảm thấy buông xuôi trước thất bại, hãy xem quan điểm dễ chơi nhưng đầy quyền năng dưới đây.

Tôi đã từng học được điều này từ cuốn sách của Jocko Willink tên là "Kỷ luật một cách thức tự giác". Quan niệm này hết sức dễ chơi. Jocko tin rằng ca cẩm khi thất bại thì thật ăn hại.

Cựu chỉ huy đặc nhiệm SEAL Mỹ: Chỉ cần nói 1 từ này, điều tốt đẹp sẽ nảy sinh từ những thứ tồi tệ nhất - Ảnh 1.

Jocko Willink.

Jocko Willink là một lãnh đạo đã nghỉ hưu của Navy SEAL, là người đã dẫn dắt Đội SEAL 3, Task Unit Bruiser - một trong những đơn vị được trao phổ biến huân chương nhất trong cuộc chiến tranh Iraq.

Ông nói: "Khi mọi thứ trở thành tồi tệ, ắt sẽ có những điều tốt đẹp nảy sinh từ chính những điều tồi tệ ấy".

Thay vì cho đại chúng lời nhắn nhủ "Đừng phàn nàn", Jocko nhìn thấy rằng điều chúng ta thực thụ cần là thay đổi hành vi một cách thức chính xác.

Tôi không nhân thức liệu bạn đã từng nỗ lực giảm thiểu phàn nàn, ta thán bao giờ chưa. Nhưng mỗi khi tôi cố khiến cho yếu tố đó trong quá khứ thì tôi gần như đều không làm được lâu. Sau đó, tôi trông thấy chẳng thể chỉ xong than phiền trong một ngày.

Than phiền là một lề thói. Nếu như bạn muốn thôi ta thán, bạn cần xem nó như việc thay đổi một thói quen

Vậy nên, nếu bạn thoái chí khi mọi thứ trở nên tồi tệ hay liên tiếp phàn nàn về đầy đủ những điều sai lạc, hãy ứng dụng ngay phương pháp này:

"Mỗi khi có sự cố xảy ra, hãy dồn vào một chỗ vào những nhân tố tốt đẹp trong cảnh huống ấy".

Nhưng khiến thế nào để chỉ dồn vào một chỗ tham gia những điều tốt đẹp trong cảnh huống như vậy? Bằng cách thức nói "Tốt" mỗi khi vấn đề gì đó tồi tệ tới với bạn.

Jocko giảng nghĩa trong cuốn sách "Kỷ luật một phương pháp tự giác" như thế này:

"Ôi, nhiệm vụ bị hủy? Tốt! Chúng ta có thể dồn vào một chỗ vào việc khác.

Không chiếm được tranh bị vận tốc cao mới mà chúng ta muốn? Tốt! Chúng ta có thể dùng những loại đơn giản.

Không được thăng cấp? Tốt! Còn nhiều thời điểm để quyết tâm.

Không được tài trợ? Tốt! Chúng ta sở hữu phổ thông thứ hơn trong đại đội.

Không nhận được công việc như ý bản thân mình muốn? Tốt! Ra ngoài thưởng thức, khiến cho giấy tờ ứng tuyển đẹp hơn.

Bị thương? Tốt! Cần nghỉ dưỡng, đỡ phải tập tành.

Kiệt lực? Tốt! Thà kiệt lực trong lúc tập luyện còn hơn kiệt lực khi đi trên phố.

Bị tấn công? Tốt! Chúng ta học được yếu tố gì đó.

Những trở ngại không ngờ đến? Tốt! Chúng ta có cơ hội tìm ra biện pháp".

Ý tưởng này dễ chơi chỉ là luôn có thuận lợi trong mọi tình huống vô ích.

Ví như bạn đang nghĩ làm thế nào để đổi mới tư duy đây thì đây chính là lề thói tuyệt vời bạn cần kiến lập ngay ngay tức thì.

Tập dượt trong khoảng chuyện nhỏ nhắn. Chuyện lớn không thành yếu tố

Cựu chỉ huy đặc nhiệm SEAL Mỹ: Chỉ cần nói 1 từ này, điều tốt đẹp sẽ nảy sinh từ những thứ tồi tệ nhất - Ảnh 2.

Vài năm trước, tôi muốn dứt phàn nàn, phàn nàn mãi mãi. Tôi đã làm theo lời nhắn nhủ ấy, mở màn từ phần bé xíu nhất. Và thực thụ tôi đã làm cho rất tích cực.

Chẳng tội gì mà phải tốn sức với những chuyện nhỏ nhặt phải không? Ai thèm chú ý trời hôm nay sẽ mưa? Hay cốc cà phê bị tan vỡ? Bạn sẽ tìm một cái cốc mới! Quần chúng đều khiến những chuyện vụn vặt như thế.

Nhưng vấn đề ở đây là chúng ta thường quên tỏ thái độ "Tôi sẽ không bao giờ phàn nàn nữa" khi những chuyện lớn xảy ra. chậm tiến độ mới chính là nhân tố!

Khi bạn muốn sống một lối sống khăng khăng, bạn chẳng thể chỉ làm theo thói quen đó khi nào bạn thấy thích.

chậm triển khai là nguyên nhân vì sao tôi luôn đon đả phổ biến hơn đến những chuyện lớn tưởng. Làm cho thế nào để bạn đứng vững khi những thất bại lớn xảy đến? Bạn vẫn phàn nàn chứ? Hay bạn rèn luyện bạn dạng thân luôn đủ dồn vào một chỗ tham gia những chuyện tốt đẹp?

Tôi phải mất nhì năm để đưa thói quen này đi vào nếp sống hằng ngày. Khi ấy, điều gì đó tồi tệ xảy đến trong công việc hay trong cuộc sống riêng tây, tôi vẫn sẽ ca cẩm về nó. Chủ đạo là với bạn dạng thân tôi.

Nhưng đến hiện tại, chạm mặt chuyện không ổn, tôi xem nó như một nút khởi động để làm cho những việc khác. Phương pháp mà tôi coi như một nút phát động ấy chính là công thức mà Jocko đã đưa ra ở trên.

Rèn luyện nghĩ suy của bạn dạng thân

Cựu chỉ huy đặc nhiệm SEAL Mỹ: Chỉ cần nói 1 từ này, điều tốt đẹp sẽ nảy sinh từ những thứ tồi tệ nhất - Ảnh 3.

Hãy đoàn luyện nghĩ suy theo công thức: "Khi X xảy ra (X là vấn đề tồi tệ), hãy khiến Y (Y là những hành tốt, hữu dụng, tích cực)".

Đây chẳng phải một triết lí hay thứ gì đó phiên phiến kiểu được trao giải Nobel. Tôi cũng không có ý nói đây là nhân tố tuyệt vời nhất từ khi có phát minh về bánh xe.

Tôi chỉ đơn giản kiếm được thấy bài học này mang đến toàn bộ ích lợi. Nó liệt kê rằng dù bạn có thể đọc rộng rãi về một chủ đề đến dường nào, vẫn luôn có thứ bạn cần phải học trong đó.

Tôi đã đọc hàng tá cuốn sách về tư duy nhưng không có lời nhắn nhủ nào đích thực hiệu quả cho đến khi tôi tìm thấy lời khuyên của Jocko.

Hãy tiếp diễn cho đến khi bạn tìm thấy nhân tố thực sự đem lại ích lợi cho bạn. Khi miệt mài kiếm tìm, bạn sẽ chẳng có thời điểm đâu để ca cẩm.

Nguyễn Linh

Theo Trí thức trẻ/Medium


Xem tại: dịch vụ nhà đất

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

VÌ SAO CHỌN CĂN HỘ
LUX RIVERVIEW ???

icon lux riverview NHẬN GIỮ ƯU TIÊN 1 CHỌN CĂN ĐẸP
icon lux riverview Đăng ký Thông tin ngay. Được hoàn lại 100% nếu không mua.

THÔNG TIN LIÊN HỆ CHỦ ĐẦU TƯ
Hotline: 0888 749 548
Địa chỉ: Trần Xuân Soạn, P. Tân Kiểng, Quận 7, Tp. HCM

ĐĂNG KÝ NHẬN BẢNG GIÁ VÀ XEM NHÀ MẪU



Hotline
0888 749 548