Tết uống nhiều rượu bia, đây là tín hiệu gan bị tổn thương do nhiễm độc người nào cũng cần chú ý

Vì sao gan bị thương tổn

Tham gia những ngày Tết gia đình đoàn viên việc chúc nhau một số chén rượu, bia là khó khăn có thể hạn chế khỏi. Tuy nhiên, nếu như uống rượu bia với hạn độ nhiều lần có thể gây ra tình trạng quá tải cho gan.

Theo PGS.TS Trịnh Thị Ngọc, Phó Chủ toạ Hội gan mật vietnam sau khi uống phổ quát rượu bia cơ thể thường có những triệu chứng chán ăn, mệt mỏi, đây là một trong những dấu hiệu tiêu biểu báo hiệu hiện trạng gan bị tổn thương do nhiễm độc.

Gan đóng vai trò rất cần thiết trong công đoạn chuyển hóa của cơ thể. Khi tác dụng gan suy yếu sẽ ảnh hưởng tới hồ hết các tập đoàn trong thân thể. Trong đó, chức năng tiêu hóa của thân thể sẽ bộc lộ rõ ràng nhất khi uống rượu bia phổ quát.

Trong những ngày Tết gan thường phải khiến việc rất "khó nhọc" để chuyển hóa một lượng lớn thức ăn giàu chất đạm, chất béo. Nếu như chỉ vì vui tươi mà chúng ta sử dụng thêm rượu sẽ làm cho gan lại càng thêm gánh nặng.

 Tết uống nhiều rượu bia, đây là dấu hiệu gan bị tổn thương do nhiễm độc ai cũng cần chú ý - Ảnh 1.

Uống quá phổ quát rượu khiến cho gan bị ngộ độc và tổn thương nên sẽ có cảm giác chán ăn, mệt mỏi, ảnh minh họa.

"Khi uống rượu nhiều gan không thể sa thải kịp, các chất độc tích trữ trong gan gây thương tổn gan. Gan bị thương tổn các dịch tiết ra từ gan sẽ giảm đi, gây ra trạng thái không dễ dàng tiêu, chán ăn, mệt mỏi", PGS.TS Trịnh Thị Ngọc khuyến cáo.

Uống quá đa dạng rượu bia còn làm cho men gan tăng lên, hủy hoạt các tế bào gan. Khiến cho tế bào gan trở thành lạ lẫm với cơ thể, chuyển đổi AND hiện ra tế bào lạ (ung thư).

PGS.TS Ngọc khuyến cáo thêm, uống rượu bia quá độ còn có thể gây ra một hiện trạng vô cùng gian nguy cho sức khỏe đó là viêm tụy cấp. Khi bị viêm tụy cấp tài năng cứu sống dù được tích cực nhân tố trị tiên lượng rất rè rặt.

Ngoài ra, uống rượu bia kéo dài có thể gây ra tình trạng xơ gan mất bù. Người bị xơ gan nguy cơ bận rộn ung thư gan là rất cao. Người uống rượu bia trên nền tảng Gan có viêm gan B, viêm gan C sẽ dẫn tơ xơ gan và trong khoảng xơ gan tới ung thư tiến triển rất nhanh

Bảo kê lá gan trong những ngày Tết

Theo PGS.TS Ngọc tham gia những ngày lễ, Tết công chúng thường nghỉ lễ dài nên thường đơn vị những cuộc chạm mặt liên hoan. Tuy nhiên, dù vui cũng không nên quá chén chỉ nên uống 1-2 chén rượu mạnh là đủ. Khi uống rượu bia nên uống phổ biến nước để hỗ trợ cho công đoạn thải độc của gan.

Hạn chế nhạo những đồ ăn rán cừu, đồ nướng, ăn nhiều giết, cá, tôm sẽ làm cho gan phải khiến cho việc quá tải để chuyển hóa. Ăn rộng rãi những loại thức uống trên làm cơ thể sẽ không thể chuyển hóa hết gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ, gây hại cho gan.

PGS.TS Ngọc cho nhân thức: "Trong những ngày Tết có hồ hết hàng điểm tâm nên cần phải tiết chế nhạo. Nên tăng mạnh ăn đa dạng rau xanh, hoa quả tươi là những thực phẩm có chưa đa dạng chất oxy hóa có lợi cho gan".

Muốn có một lá gan khỏe mạnh trong những ngày Tết theo PGS.TS Ngọc thì tuyệt đối đừng quên chuyển di. Tập dượt thể thao giúp cho các tác dụng trong cơ thể hoạt động một bí quyết tốt nhất.

Ngoài ra việc nhiều lần vận động thì những ngày Tết cần phải xem xét ngủ đúng giờ giấc. Thức quá khuya sẽ khiến ảnh hưởng tới công đoạn thải độc của gan.

Theo Ngọc Minh

Trí thức trẻ


Đọc thêm: bds

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

VÌ SAO CHỌN CĂN HỘ
LUX RIVERVIEW ???

icon lux riverview NHẬN GIỮ ƯU TIÊN 1 CHỌN CĂN ĐẸP
icon lux riverview Đăng ký Thông tin ngay. Được hoàn lại 100% nếu không mua.

THÔNG TIN LIÊN HỆ CHỦ ĐẦU TƯ
Hotline: 0888 749 548
Địa chỉ: Trần Xuân Soạn, P. Tân Kiểng, Quận 7, Tp. HCM

ĐĂNG KÝ NHẬN BẢNG GIÁ VÀ XEM NHÀ MẪU



Hotline
0888 749 548