Nghiện mạng thị trấn hội đã tàn phá tôi như thế nào?

Tôi tự hỏi, người mua của tôi ơi, nếu bạn từng “lướt” không dứt nghỉ khi đang nói chuyện hay cảm giác bất an khi chiếc máy tính bảng rung báo tin nhắn tới, quý khách hãy làm cho hiệu cho tôi được biết. Tôi chắc rằng tôi chẳng lẻ loi trên chặng tuyến đường này.

Năm 2013, tôi gia nhập Facebook. Trong những giây phút còn đọng lại trong tôi, tôi vẫn nhớ sâu đậm cảm giác “êm ấm” nhiệm màu mà quả đât phẳng mang đến. Tôi kết nối với đại chúng, nói chuyện với những người bạn có nhẽ tôi đã không còn giữ được giao thông trong khoảng lâu, bấm thích trên những tấm ảnh và theo dõi thông tin.

Dẫu trong vô thức, tôi đã vô tình biến Facebook thành một phần chẳng thể thiếu trong cuộc sống của chính mình. Facebook, với tôi, như một đứa con ngỗ nghịch mà tôi một mực nâng niu, nhưng tôi phải dần học bí quyết rời xa và trong khoảng bỏ.

Năm 2015, tôi có được công việc full-time đầu tiên của cuộc đời sau khi ra trường đại học. Với đặc thù của một công tác nhiều áp lực, tôi đúng ra nên dồn vào một chỗ cao độ và xong xuôi nhiệm vụ trong thời hạn pháp luật. Bước sang ngưỡng cửa của một công việc mới đem tới đa dạng sự đổi mới, có chăng chỉ tôi vẫn do dự thay đổi. 

Tôi vẫn giữ thói quen “lướt” mạng thị trấn hội ngay cả khi tôi đang trong giờ khiến cho việc, gửi tin nhắn cho những câu chuyện phiếm dang dở và bình luận trên những bức tranh của đồng nghiệp. Tôi không thể nhân tố khiển suy nghĩ của phiên bản thân. Vấn đề tệ hại hơn đối với bạn dạng thân tôi, tôi mở màn so sánh cuộc sống “tẻ nhạt” bủa vây bởi điểm số, học hành và công tác “thông thường” với cuộc sống tràn trề nụ cười, hạnh phúc và công việc hoàn hảo đầy thách thức của người khác.

Nghiện mạng xã hội đã hủy hoại tôi như thế nào? - Ảnh 1.

Tôi vẫn tự hỏi bạn dạng thân vì sao tôi không vui vẻ vì công tác của mình? Tại sao năng lượng tích cực của tôi trước mỗi ngày làm việc dần bị hút cạn? Tôi tự mê hoặc bản thân rằng hẳn đó không hề công tác “thích hợp”với bản thân, rằng việc tôi từng được công nhận là học sinh lý tưởng chỉ chứng minh tôi là người “biết học” nhưng chưa chắc đó đã là nghề nghiệp định mệnh của cuộc thế. Tôi nghĩ ra hàng nghìn nguyên do trì hoãn để ngụy biện cho phương pháp khiến việc có phần “buông thả” của bản thân. Mỗi ngày mới mở đầu, tôi tỉnh ngộ nhưng chẳng thể ra khỏi giường bởi trĩu nặng những tâm sự, tôi thờ thẫn chải đầu và mặc áo quần sẵn sàng đi khiến.

Tôi không nhận ra được rằng, chính những đêm “lướt” mạng thị trấn hội không kết thúc nghỉ để khỏa lấp cuộc sống có phần nhàm chán của chính mình đã dần biến tôi thành một người khác. Tôi bị sợ hãi bởi những giá trị ảo – những người bạn ảo, sự thân mật “có đi có lại” và những sự phân trần chẳng thành thật.

Cho đến một ngày, tôi xin nghỉ khiến cho chợt xuất. Tôi vật lộn với cảm giác không muốn bước ra khỏi giường và đến nơi khiến cho việc. Tôi quyết định tắt điện thoại và bắt đầu đọc một cuốn sách. chậm tiến độ là phút chốc đã đổi mới tôi sau ba năm ngủ yên ổn trong vỏ ốc tôi tự sản xuất cho mình.

Tôi đọc một câu nói khiến tôi bừng tỉnh giấc khỏi cơn mê muội: “Cuộc sống của chúng ta mở đầu hoàn thành tham gia cái ngày ta lạnh nhạt với những yếu tố quan trọng” (Martin Luther King Jr.).

Kí ức tràn về với tôi nhưng một thước phim quay chậm rãi. Hình ảnh của tôi ngày là một cô gầy học sinh năm nhất cầm sách tập tới lớp học với bao mơ ước khát vọng, phấn đấu khiến tôi dao động. Tôi “thả trôi” ước mong của mình theo sự trượt dài của bạn dạng thân. Đã trong khoảng rất lâu, việc đầu tiên khi thức dậy của tôi chẳng phải hưởng thụ sự tinh khiết của ánh mặt trời, mà là rà soát laptop với những dòng trạng thái vô hồn.

Tôi nhân thức rằng tôi nên dừng lại. Không. Đúng hơn, có lẽ tôi phải dừng lại.

“Gần 1/3 loài người sống trên hành tinh này đang dùng mạng phố hội. Vài người trong số họ đang dùng quá mức những phương tiện này”, nhưng liệu có phổ biến người “thừa nhận” họ đang bị cuốn tham gia vòng xoáy vô hình đó hay không – Dar Meshi, trợ lý giáo sư tại Đại học Michigan State University phát biểu trong bài công bố kết quả phân tích về mối tương quan giữa hành vi sử dụng mạng phố hội và tài năng ra quyết định thông báo vào tháng 01/2019. Phân tích này đã liệt kê rằng những người sử dụng mạng xã hội ít hơn có xu hướng chấp hành những nhiệm vụ được giao tốt hơn. Kết quả có nhẽ không nằm ngoài dự đoán.

Chúng ta nhân thức. Chúng ta đều nhân thức. Chúng ta đều kiếm được thức được. Nhưng có bao nhiêu người trong chúng ta dám dũng cảm bước ra khỏi “vùng bình yên” của mình và đi trái lại đám đông? Có bao nhiêu người trong chúng ta kiềm chế được cảm giác “thu giãn” hạnh phúc trợ thì mà mạng xã hội đem đến?

Tôi quyết định đặt dấu chấm hết cho Facebook của bản thân. Những ngày đầu cầm điện thoại không còn những công bố trong khoảng Facebook, tôi thấy hụt hẫng và bồi chồn. Tôi lên Quora đọc những dòng tâm tình trong khoảng những người từng rơi vào vòng xoáy lướt không hồi kết như tôi mong kiếm tìm một câu giải đáp. Tôi kiếm tìm sự khỏa lấp trong khoảng những cuốn sách tôi luôn đem theo bên chính mình như một giải pháp thay thế. Tôi học thiền để học phương pháp mang lại sự an toàn cho tâm tưởng hỗn độn như tơ vò. ngừng thi côngĐây thực thụ là một “cuộc chiến” với bạn dạng thân để mang tôi lại là “tôi của quá khứ”.

Nghiện mạng xã hội đã hủy hoại tôi như thế nào? - Ảnh 2.

Có nhiều khi tôi đổ lỗi cho những người đã khởi nguồn cho Facebook, nhưng tôi nhanh lẹ quay về thực tại. Facebook đem đến những lợi ích phường hội không thể chối gượng nhẹ, nhưng cùng lúc để lại những hệ lụy. Facebook chỉ đích thực đem đến “hạnh phúc” đúng nghĩa khi được sử dụng đúng phương pháp. Lỗi, đầu tiên là ở tôi. Tôi đã không nhân thức phương pháp tạo kỉ luật cho bản thân để tôi chìm ngập trong những xúc cảm thụ động một thời điểm quá dài.

Thoát khỏi Facebook là một phương pháp detox bạn dạng thân, để tôi quay lại cuộc sống, để hít thở, để cảm nhận cuộc sống bao quanh như một “người phổ biến”. Sau ba năm, tôi giờ đây có nhẽ đã khác đi phổ quát. Tôi bằng lòng với cuộc sống “chấm dứt so sánh”. Tôi cho mình những khoảng yên ổn để an toàn.

Tôi đã và đang trên hành trình thực hiện những yếu tố xưa nay nay tôi quên mất trong tâm thức, thi hành những mơ ước tôi còn đang dang dở. Ánh mặt trời đã quay trở lại với tôi, ấm áp và nữ tính.

Nhật Hạ

Theo Nhịp sống kinh tế


Có thể bạn quan tâm: gia nha dat

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

VÌ SAO CHỌN CĂN HỘ
LUX RIVERVIEW ???

icon lux riverview NHẬN GIỮ ƯU TIÊN 1 CHỌN CĂN ĐẸP
icon lux riverview Đăng ký Thông tin ngay. Được hoàn lại 100% nếu không mua.

THÔNG TIN LIÊN HỆ CHỦ ĐẦU TƯ
Hotline: 0888 749 548
Địa chỉ: Trần Xuân Soạn, P. Tân Kiểng, Quận 7, Tp. HCM

ĐĂNG KÝ NHẬN BẢNG GIÁ VÀ XEM NHÀ MẪU



Hotline
0888 749 548