Phương pháp massage Korugi giúp người Nhật lúc nào cũng trẻ hơn tuổi thật: Giới tính đều nên thử

Khi bước qua độ tuổi 30, làn da sẽ mở đầu sinh ra rộng rãi dấu hiệu lão hóa như da xỉn màu, chảy xệ, nếp nhăn, vết chân chim hiện rõ. Nguyên cớ dẫn tới tình trạng này không chỉ do sự suy giảm collagen và elastin mà còn do sự chuyển dịch của xương mặt. Cấu trúc xương mặt thay đổi rõ rệt khi bạn già đi, khuôn mặt trái xoan sẽ trở nên nhỏ dại gọn hơn bởi xương gò má và cằm thu hẹp lại, chảy xệ.

Người Nhật Bạn dạng nhiều người biết đến trong việc tìm ra những khoa học massage để giải quyết các tín hiệu tuổi tác. Một trong số đó là kỹ thuật Korugi. Korugi là chuỗi các động tác massage giúp hồi phục vị trí thuở đầu của xương sọ và cải thiện vi tuần hoàn trong lớp tế bào mô ở mặt, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu chảy xệ, lão hóa sớm. Cơ chế này còn giúp giảm mỡ thừa trên mặt hiệu quả.

Những lưu ý cần thiết trước khi chấp hành quy trình massage:

- Cần khiến cho sạch da mặt và tay. Có thể trâm kem dưỡng da trước khi mở màn để thao tác được trơn tru hơn, đồng thời đẩy mạnh hiệu quả của mỹ phẩm.

- Nên thi hành massage trước gương để theo dõi các động tác chính xác.

- Thao tác nhẹ nhàng, không chà xát mạnh trên da, không ấn mạnh tạo cảm giác buồn bã.

- Không chấp hành massage khi bạn bận bịu bệnh lý về tai mũi họng, bệnh lý da kinh niên, rối loàn hệ bạch huyết hay có vết thương trên mặt.

1. Nâng má

Bí quyết massage Korugi giúp người Nhật lúc nào cũng trẻ hơn tuổi thật: Nam nữ đều nên thử - Ảnh 1.

Đặt khuỷu tay của bạn trên bàn. Hai bàn tay nắm hờ, bốn ngón tay đặt ở dưới gò má. Dùng lực vừa phải miết nhẹ các ngón tay từ phía trong gò má lên phía thái dương 10 lần.

2. Bài tập vùng trán

Bí quyết massage Korugi giúp người Nhật lúc nào cũng trẻ hơn tuổi thật: Nam nữ đều nên thử - Ảnh 2.

Hai bàn tay nắm hờ, bốn ngón tay đặt ở giữa vùng trán. Sử dụng bốn ngón tay miết nhẹ trong khoảng giữa trán xuống nhì bên thái dương dọc theo trục đường chân tóc 10 lần.

3. Làm cho mịn má

Bí quyết massage Korugi giúp người Nhật lúc nào cũng trẻ hơn tuổi thật: Nam nữ đều nên thử - Ảnh 3.

Hai bàn tay đan tham gia nhau. Sử dụng phần xúc tiếp của nhị ngón cái massage dịu dàng vùng phía dưới gò má, kéo căng về phía tai rồi kéo xuống cằm và cổ hủ. Chấp hành thao tác 10 lần mỗi bên.

4. Làm mịn trán

Bí quyết massage Korugi giúp người Nhật lúc nào cũng trẻ hơn tuổi thật: Nam nữ đều nên thử - Ảnh 4.

Dùng nắm tay hờ đặt lên trên xương chân mày, miết nhẹ ngược lên trán 10 lần.

5. Bài tập bỏ ra cho mắt

Bí quyết massage Korugi giúp người Nhật lúc nào cũng trẻ hơn tuổi thật: Nam nữ đều nên thử - Ảnh 5.

Dùng đốt giữa hai ngón tay trỏ và giữa miết nhẹ từ đầu xương chân mày về phía đuôi 10 lần mỗi bên.

6. Massage hai bên cằm

Bí quyết massage Korugi giúp người Nhật lúc nào cũng trẻ hơn tuổi thật: Nam nữ đều nên thử - Ảnh 6.

Sử dụng má trong của lòng bàn tay miết nhẹ phần cũ kĩ trong khoảng trong ra ngoài 10 lần mỗi bên.

7. Xong xuôi massage

Bí quyết massage Korugi giúp người Nhật lúc nào cũng trẻ hơn tuổi thật: Nam nữ đều nên thử - Ảnh 7.

Mở mang nhì bàn tay, đặt các ngón tay ở giữa trán, miết nhẹ sang hai bên thái dương rồi vòng qua nhì bên xương hàm, xuống phía dưới cổ hủ 10 lần.

Thi hành massage này mỗi tuần một lần để đạt kết quả tốt nhất. Ngoài những chỉ tiêu kể trên, bài tập massage còn đem đến một loạt các lợi ích khác như:

- Nó đào thải sự mỏi mệt và các quầng thâm dưới mắt, giúp gương mặt tươi sáng hơn.

- Vì làn da trở nên bạn bè hồi hơn nên các nếp nhăn sâu trên khuôn mặt cũng dần bặt tăm.

- Làn da nhợt nhạt được cải thiện thành một làn da mịn màng và tươi sáng hơn.

- Cấu trúc gương mặt trái xoan trở thành đúng mực hơn, giúp các bộ phận trên khuôn mặt sắc nét hơn.

- Hiện trạng lưu thông máu tốt hơn thúc đẩy sức khỏe của da.

Anh Thơ

Theo Trí thức trẻ/Bright Side


Xem nhiều hơn: mua nha

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

VÌ SAO CHỌN CĂN HỘ
LUX RIVERVIEW ???

icon lux riverview NHẬN GIỮ ƯU TIÊN 1 CHỌN CĂN ĐẸP
icon lux riverview Đăng ký Thông tin ngay. Được hoàn lại 100% nếu không mua.

THÔNG TIN LIÊN HỆ CHỦ ĐẦU TƯ
Hotline: 0888 749 548
Địa chỉ: Trần Xuân Soạn, P. Tân Kiểng, Quận 7, Tp. HCM

ĐĂNG KÝ NHẬN BẢNG GIÁ VÀ XEM NHÀ MẪU



Hotline
0888 749 548